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27
八月
2014

焦虑症的自我治疗 4招帮你轻松走出焦虑困扰

来源:家庭医生在线

焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。

标签: 焦虑症 治疗
27
八月
2014

食欲不振可试试香砂和胃丸

来源:家庭医生在线

炎热的天气,很多人会因消化不良引起的食欲不振。对此可以选择服用香砂和胃丸。

标签: 食欲不振 香砂 胃丸
26
八月
2014

女人睡不着?3大宝典治疗失眠

来源:家庭医生在线

失眠会影响工作和生活,一个好的睡眠能够帮助我们提高工作效率,提高幸福感。但在压力这么大的社会,难免存在失眠的时候。失眠要怎么治疗?往下看一看吧!

标签: 女人 失眠
22
八月
2014

关注帕金森症患者的抑郁倾向

来源:39健康网

参与这一研究的Dr Daniel Weintraub介绍说,现在许多人谈到帕金森症都会想到患者行动上的不便,然而大家都忽略了这种疾病是从脑部开始的,作为一种神经退行性疾病,帕金森症很可能是影响了控制大脑焦虑情绪的部分才导致帕金森症患者出现抑郁的症状。

标签: 倾向 患者帕金森 患者 抑郁
22
八月
2014

日常做好5件事有助减压

来源:39健康网

你是否时常举得压力很大,压得自己喘不过气来?别怕,花2分钟看看以下5条减压建议。

标签: 做事 日常 减压
19
八月
2014

缺乏睡眠或会致记忆力下降

来源:39健康网

睡眠跟人体的记忆力也有一定关系吗?一项研究称,,睡眠越少的人,记忆力越差。所以为了大脑的健康,我们每个人都应当保持充足的睡眠。

标签: 记忆力 睡眠 缺乏 下降
18
八月
2014

是什么让你如此疲劳 十个原因导致你累不爱

来源:39健康网

你在生活中会感到疲劳吗?你知道为什么自己的身体如此疲劳吗?看了一下的原因,或许你就知道该如何缓解自己的疲劳感了。

标签: 疲劳 原因 中招
08
八月
2014

告别失眠 做个好梦

来源:健康中原

睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。但是,目前有很多人却饱受着失眠的折磨。

标签: 告别失眠 做个好梦
25
七月
2014

焦虑,会无意伤害朋友

来源:健康中原

焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在压力大、受挫折等多种原因下产生,这时候病人会表现为惶惶不安、坐立不安、精神紧张等等。因为本身处于一种焦虑状态,在无意识里常常会侵犯别人的领地,会无意间伤害朋友。

标签: 焦虑 伤害 朋友
23
七月
2014

考试期间,为什么看啥都不顺眼?

来源:健康中原

每当高考或中考临近时,门诊上就会有很多家长带着孩子进行心理咨询。有些同学是对身边同学的某种动作比较在意,还有的同学是对监考老师的脚步声、电扇发出的声音比较敏感等等,会一直比较在意这种动作或声音。其实,这一切都跟考试期间的焦虑情绪有关。

标签: 考试 焦虑
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